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糖友应约世界糖尿病日

时间:2015-10-13 17:01|来源:|作者:|点击:

糖友应约世界糖尿病日__武警广西总队医院。咨询电话:0771-3857000 ;糖尿病网站:www.wj3366999.com。医院地址:广西南宁市鲁班路46号。

从1991年起,世界卫生组织和国际糖尿病联盟把每年的11月14日定为“世界糖尿病日”,2007年更名为“联合国糖尿病日”,为倡导和相应“应对糖尿病,立即行动”的活动口号,武警广西总队医院届时将举行一系列诊疗活动,详询:0771-3857000。活动页面:http://www.wj3366999.com/sjtnb/

世界糖尿病日(World Diabetes Day' WDD)是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,定于每年的11月14日,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。这一天是为纪念 Frederick Banting 的诞辰而设立的。Frederick Banting 和 Charles Best 以在1921年发现胰岛素而著称于世。

糖尿病患儿运动时要注意什么?据统计,目前青少年糖尿病患者已占全部糖尿病人数的5%,并且每年以近10%的幅度上升。糖尿病专家建言,预防儿童糖尿病关键是改变生活方式。

 

 

儿童患糖尿病虽有糖尿病遗传基因的作用,但更主要的原因是脂肪摄入高、缺乏运动以及学习压力大等外部因素。对于预防、治疗青少年和儿童糖尿病,专家认为,重点在于预防肥胖糖友应约世界糖尿病日,同时,改变生活方式、进行体育锻炼是非常重要的。

 

 

为了防止糖尿病患儿因锻炼过量而出现低血糖,或因运动时间长而致脱水,应做好以下五项事情:

 

 

1.随身携带食物及饮水。

 

 

2.对额外的运动要补充额外的食物。从事中等量的运动,如打乒乓球、羽毛球,骑自行车等达1个小时,则应补充1片面包、4~6块苏打饼干或半两馒头等。从事剧烈或持久的运动,除补充碳水化合物外,还要额外补充一个煮鸡蛋、一块豆腐干或一块三明治等。

 

 

3.进食时间可在运动前后,也可在运动中间,根据锻炼的时间长短及强度大小而定。

 

 

4.运动进行的时间与进食有关,如在晚上有糖友应约世界糖尿病日剧烈运动,则睡前除原有加餐外,还应额外补充含碳水化合物及蛋白质的食物。如在早上7时以前锻炼,则应在锻炼前先饮一杯奶,锻炼后再进早餐。

 

 



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24小时健康热线:0771-3857000

咨询QQ:1207566987

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医院地址:广西南宁市鲁班路46号(广西大学后)

乘车路线:市内乘坐10、37、43、218路公交车到终点站下车即到

世界糖尿病日(World Diabetes Day, WDD)是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,定于每年的11月14日,旨在唤起政府、媒体及公众对糖尿病防治工作的关注,共同为糖尿病防治工作承担起各自的责任。2006年底,联合国通过决议,从2007年起将每年11月14日“世界糖尿病日”定为联合国糖尿病日。2007年11月14日是首届联合国糖尿病日,主题为“糖尿病与儿童青少年”。 2011年联合国糖尿病日口号为“应对糖尿病,立即行动”。

世界糖尿病日专题地址:http://www.wj3366999.com/sjtnb/

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