郑州哪个医院治疗男科最好|郑州专业治疗男科的医院

　　郑州哪个医院治疗男科最好|郑州专业治疗男科的医院？☆医院网站★ http://www.zyynk.com/早泄破坏了夫妻之间的感情，让男人丧失了自尊，所以男人要及时预防早泄，下面郑州金水中医院专家详细介绍男人早泄可以预防吗。

　　1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　2、要戒除shouyin的习惯，以免发生婚前的性行为。

　　3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　4、男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。

　　5、不要纵欲，不要疲劳之后进行性生活。

　　6、多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

　　7、阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

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