长沙最好的脂肪肝治疗医院武警医院

由于近年来生活水平提高，饮食结构的变化及预防措施的相对滞后，脂肪肝发病率持续上升，发病年龄越来越轻。长沙最好的脂肪肝治疗医院武警湖南总队医院肝病专家指出，脂肪肝虽然是良性病变，但其纤维化的发生率高达25%，约1.5—8%患者可发生肝硬化，预后较差。如能早期预防、治疗，可以阻止脂肪肝的进一步发展，甚至使其逆转。由于脂肪肝多数是由饮食不合理得来，因此脂肪肝患者需注意饮食。脂肪肝患者在饮食中应注意几点：科普知识：长沙肝病医院 <A href="http://www.hnygw.cn/">长沙肝病医院</A>
 

1、脂肪肝病人首先要控制饮食。要少食用使身体脂肪增加的食物，限制油脂类食物，通常进食油脂类食物每天按每公斤标准体重0.5—0.8克为宜。

2、脂肪肝患者应禁酒，因酒精进入体内高在肝内分解代谢，大量长期饮酒还可引起酒精肝，使脂肪肝加重。

3、蛋白质有保护肝细胞的作用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生。所以，脂肪肝病人在饮食中应增加豆制品、瘦肉，鱼虾等含有蛋白质的饮食，鸡蛋、牛奶不宜过多食用。

4、脂肪肝病人还应保证充足的维生素供应。最好多食新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果，对胡萝卜、芋头、土豆、山药、粉丝等含糖较多的食物应适当限制。

5、脂肪肝患者还应当限制吃盐，每天吃盐要控制在6克以下。

6、小米、芝麻、蔬菜、甜菜、海产品等都是很好的驱脂食物，可以促进磷脂的合成，协助肝脏里的脂肪转变，饮食要多加调剂。

7、脂肪肝病人要少吃辛辣刺激性食物，如洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡等，避免引起食欲增加，还要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等，防止体重增加。烹调方式应以蒸、煮、炖、烩为主。

长沙最好的脂肪肝治疗医院武警湖南总队医院肝病专家指出，早期脂肪肝注意饮食调理就行了，重度脂肪肝要进行药物治疗，否则脂肪肝也会发展为肝硬化或者肝癌。

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