脂肪肝不能吃的食物包括哪些

本文来源：脂肪肝不能吃的食物有哪些

脂肪肝不能吃的食物包括哪些?郑州中大肝病医院专家介绍，脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转，反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化，那么脂肪肝不能吃的食物包括哪些?对于中度脂肪肝患者应限制胆固醇的摄入量，如：动物内脏，脑髓，蛋黄等。

1、中度脂肪肝不能吃的食物：应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。

2、脂肪肝不能饮酒：脂肪肝的人还应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。

3、脂肪肝不能饮食太快，不能经常不吃早饭：进食速度过快者不易产生饱腹感，易因能量摄入过多促发肥胖症。

饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。有研究表明，在一天能量摄取量相同的情况下，固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。

4、脂肪肝不能吃对肝脏有害或有刺激的食物：患者忌用对肝脏有害或有刺激性的食物，如酒类、芥末、咖喱、辣椒等，以保护肝脏。

5、脂肪肝应避免以下饮食习惯：过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免。郑州中大肝病医院肝病中心服务宗旨“以病人为中心，为患者提供优质、安全、便捷、舒心的医疗服务”。郑州中大肝病医院肝病中心采取了一系列的惠民措施，确保让广大肝病患者“看得起、看的好”肝病，积极承担起更多的社会责任，为更多的肝病患者带来福音。

QQ：2209308198

联系电话：0371-55685568

联系地址：郑州市城东路51号

相关阅读：脂肪肝与糖尿病有什么关系

脂肪肝会使肝区疼痛吗