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　　脱发并不一定是肾虚，一些人觉得脱发就是肾虚的表现，其失不然，脱发可不一定是肾虚的表现。

　　郑州华肤皮肤病研究所专家指出，生活中的很多问题可以导致我们出现脱发的情况，比如生活紊乱，饮食不节、气血失和、情志内伤、脏腑功能失调等因素都可以导致脱发，所以脱发不一定是肾的问题。

　　肾虚引起的脱发多见于体弱多病的老年人和小孩子，老年人脱发多见于头发干枯并大量脱落，伴腰酸腿软、眼花、耳鸣、健忘、小孩子的话则是毛发稀少细软，生长发育迟缓。我们常见到有些中青年人头顶脱发，就连剩余的头发也稀疏细软且头皮油腻光亮，这是脂溢性脱发，俗称是秃顶，这些人多是因为食油腻辛辣食物，造成体内湿热上蒸头顶、侵蚀毛根而引起的脱发。

　　治疗应选用清热祛湿的生发方。若误用补肾治疗方，非但无效，还会加重病情。因为补肾的中医方大多性温，不适合有内热和湿热的人服用。除此以外，还有产后或大病后引起的脱发，脱发患者普遍性铁质缺乏，多摄入铁质丰富的食物，有利于治疗脱发。比如一些铁质丰富的食物，例如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼。

　　我们需要多吃一些蛋白质丰富的食物，可以很好的预防头发干燥，发梢裂开等现象。可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物。对于本病的治疗，我们需要选择正规的医疗机构，避免不正规的治疗危害到我们的健康，给我们的生活带来危害。

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