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牛奶和鸡蛋,已经被公认为是非常好的营养食品了。很多时候,人们都会食用这两种食物,给自己补充营养。可以说,在我们日常生活中,牛奶和鸡蛋是我们较离不开的食物之一了。但是,专家表示,对于白癜风患者来说,在饮食中,牛奶和鸡蛋却不应该混合食用。
专家表示,在寒冷的日子里,身体需要更多的热量。而白癜风患者通常都是免疫力比较地下,这一点更需要注意。牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物,作用是供给身体组织结构的养分,但身体仍然缺乏碳水化合物补充能量,因而进食者很快就会感到饥饿。
专家说,鸡蛋加牛奶的搭配食用,会使进食者饥饿感加快,身体素质太弱的人,可能就会因为过饥饿出现一些不好的症状。所以,早餐尽量不要把牛奶和鸡蛋搭在一起食用。早餐也不能缺少碳水化合物,这类食物主要为谷类食物,包括稀粥、面包、馒头等主食,建议白癜风患者任选一样添加到早餐中,这让你能吃得饱饱的,身体暖暖的,如果跟牛奶同吃,还能帮助牛奶吸收。
对于一些营养价值高的食物,一定要注意其吃法,正确饮食。这样不仅对身体没有好处,也会对病情的康复起到一定的抑制作用。
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