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运动前后饮食注意事项

时间:2015-10-15 11:28|来源:|作者:|点击:

 不少人喜欢晨练,晨练前应不应该吃点东西?下午健身后怎么进食?记者采访了黄金时代澳瑞特俱乐部私教经理、河南省健美冠军赵淑婷。
 

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