美女只看脸？性感蝴蝶骨才能袭人眼

很多人都说女生的锁骨美人才美，但是被你忽略的蝴蝶骨也可以是你性感身材的亮点哦！平时多做一些美背运动，精心的背部保养才能让你在任何场合好不犹豫的穿上性感露背装，展现完美身材。

　　日常着重背部护理

　　想要拥有比常人更加性感的迷人背影，你就要在日常肌肤护理的时候煞费苦心。但是犹豫背部不是经常出现在大家眼前又是极难清理的一个部位，所以背部护理常常被被忽略。除了确保沐浴时对背部进行彻底清洁之外，还要每周对背部进行一次深度祛角质。

　　背部延展健身操

       坐在办公室里面的白领和教师里的学生，常常因为不运动而导致背部长出厚厚的赘肉，用文雅一点的形容就是“虎背熊腰”。如果你也是这样的人就请马上对号入座，有意识的加强背部锻炼，防止脂肪堆积。睡前短短几分钟的延伸动作就可以改善僵硬紧绷的背部，增加背部肌肉的紧实度。

　　照镜子塑身材

 

　　也许你还在疑问为什么舞蹈房里面四周都是满满的落地镜子呢？因为只有这样你才能三百六十度的看到自己的体态来调整自己的舞姿。不仅是舞蹈演员，你也可以面对镜子做出一些简单的舞蹈动作来塑造身材哦！