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睡前运动还能减肥，你相信吗?对于现在的上班族来说，长时间久坐是在平常不过的事儿，一天大部分时间都是对着电脑，除了造成肩颈酸痛外，
2015-10-15
高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积
2015-10-15
菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀即饮用。 菊花粥：糯米150克，决明子15克，鲜菊花30克
2015-10-15
人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物
2015-10-15
你听说过有人一天消灭三十多个苹果，连吃一周，并且每天除了苹果再不吃其他东西吗？别奇怪，假如这人不是自虐狂，那多半是在进行单一饮食。
2015-10-15
当你用风筒吹头发时，你已经中了微波电磁辐射！ 有很多家用电器，包括吹风机、音响、电视、微波炉、电暖气，甚至电脑、手机都是微波辐
2015-10-15
肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只大青蛙，好丑。有没有想过，这是假胖，很可能是因为腹内污垢堆积，造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场
2015-10-15
银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮食上也应顺其改
2015-10-15
羡慕广告模特们乌黑亮丽的头发吗？其实光彩照人的头发并不是她们的专利，只要选择好合适的洗、护发产品和发型工具，天生干燥暗淡的头发也能
2015-10-15
STEP1： 营造情境。就像在家里进行身体SPA一样，秀发SPA也同样需要一个浪漫温暖的氛围才行。营造氛围的道具包括香薰精油、温暖的室内温
2015-10-15
