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法国的一项调查表明，女性吃盐吃多了轻易长皱纹。专家解释说由于食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们对人身体渗透渗出
2015-10-15
养胃饮食要早咸晚甜早吃咸，晚吃甜。 古语有朝朝盐水、暮暮蜜糖的说法。早吃咸，按照中国人的生活习惯，早饭一般喝粥吃咸菜，这对身体
2015-10-15
一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。 4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(
2015-10-15
果蔬干：补充维生素，增添皮肤 坚果类：延缓肌肤衰老，保持精神奕奕 肉干类：运动脸部肌肤，保持脸色红润动人
2015-10-15
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。 二、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎 黄瓜榨汁后可敷脸，
2015-10-15
1、水是最好的排毒载体可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。 2、淋巴系统
2015-10-15
香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量很低，又能吃饱，可解饥饿又不会使人发胖；三是香蕉含多种维生素，并且胆固醇低
2015-10-15
我们大多数人对大豆的健康功能并不太了解。其实，大豆里面除富含优质氨基酸，食物纤维以外，还含有能够改善人体新陈代谢的物质。 消脂减
2015-10-15
在胖胖MM眼里，什么事都可以和减肥有关!饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪!饮茶瘦身的效果如何
2015-10-15
无论是为了排毒减肥，还是为了保持身体的水分平衡，人的一天中应该喝8杯水。一日之计在于晨，清晨第一杯水就显得尤为重要。 我们知
2015-10-15
