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清晨清来之时，有些人会出现一些不适的症状，比如浮肿、口干、嗓子痒、手脚发麻、头晕头痛、节关僵硬等等，清晨醒来是各种疾病信号显露的时间，也是自查身体的最佳时间。
2016-10-26
如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 白开水 了解详情。
2016-10-26
失眠是个老生常谈的话题，虽然以前出过不少篇关于如何缓解失眠的文章，可是仍然有这么多人被失眠所困扰，到底是为什么呢？
2016-10-26
中秋节三天小长假里，大家忙着同学聚会、走亲访友，尽情享受假期里的乐趣。假期结束后，想到今天要上班，你是不是出现失眠？
2016-10-26
在现代病史中，便秘是万病之源，俗有“通则不痛，痛则不通”之说。
2016-10-26
现在白领在公司上班，因为长时间缺少运动，导致大脑严重缺氧，再加上每天大脑的持续运转，很容易贪图睡眠，染上嗜睡症。那么，上班族嗜睡怎么办呢？有什么办法可以缓解。
2016-09-07
身体有湿气的人，经常睡不够，食欲不佳，全身乏力，还会手脚冰冷，这些症状是所有人都不愿意出现的。那么，到底如何除湿呢？重要就是养成五个习惯。
2016-09-07
1、对床依恋不舍 恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是一个小
2016-09-07
很多上班族都有上班疲劳不堪的症状，都自认为是睡眠不足导致，其实疲劳也有可能是脾胃问题，尤其是三餐不定时，晚餐又吃得过多的人。
2016-09-06
失眠是个老生常谈的话题，虽然以前出过不少篇关于如何缓解失眠的文章，可是仍然有这么多人被失眠所困扰，到底是为什么呢？我找到了一个原因，就是吃错了东西。
2016-09-06
