孕妈吃这11种食物更恐怖！

今天我们先不说零食饮料的安全问题，我们一日三餐，大家敢说自己吃的就真的安全吗?甚至一顿饭里能吃到两三种有毒物质，你真的了解其中的实情吗?

比如说米线，不少店家会在米线里加入绿豆芽，可你知道吗?有些黑店家，用的就是毒米线和催生的绿豆芽，对身体的危害可以说是双管齐下，其危害力度可想而知，又或者你过程中用了不合格的一次性筷子，这一顿饭，到底有多少毒被吃下去，您又知道多少?

作为孕妇，肚中胎儿的健康状况来源于母亲，包括母亲日常生活的点点滴滴，对胎儿的影响也是分分妙妙都在起着作用的，那些被曝光的饮食大事件，今天来个大总结，孕妈们以后吃饭还是要多走心呢。

1卤菜

天儿日渐热了，街头的卤菜马上进入热季，各种卤鸭脖、鸭头、海带等等卤味在市面上随处可见，而且价格亲民，大受欢迎，对于上班族以及天儿热不想做饭的家庭来说，来一份卤味回家再合适不过了。

但你知道吗，有些黑心小贩在卤制过程中使用亚硝酸盐、福尔马林、防腐剂、猪肉精膏等等，多种添加剂沉淀在卤菜里就形成了——硝。这些卤制品离的大肠菌群、胭脂红甚至铅汞超标，50g的烧碱可致人死亡，选购卤味，还是要谨慎为好。

2假鸭血

吃火锅、吃麻辣烫，来点鸭血真是美味，而且雾霾天比较多，鸭血号称可以清理血液垃圾，在近些年来更是大受欢迎，但为了节省成本，市面上大部分鸭血是用猪血或者其他动物的血液和工业盐加工而成，所用的工业盐是对人体有害的亚硝酸盐，长期食用对人体造成慢性伤害。

3桶装水的水桶

桶装水是大部分家庭喝白开水的来源，看起来纯洁无比的桶装水，问题一般出在水桶上。为了降低成本，使用非食用级PET材料和废旧塑料做的水桶，乙二醇被氧化后融入水中，然后被人们喝入体内，会对人的血液以及肝肺功能造成伤害，孕妈们，为了胎儿的健康，请选用有品牌、口碑保障的饮用水店家吧。

4毒米线

米线米粉口感十足，再加上汤汁的搅拌，更是让人回味无穷，但餐厅的米线价格相差不小，便宜的七八块就能买到一碗，在有些餐厅，同样是一份素菜米线，要价却到20多元，这相差三倍左右的价格，其中有什么不一样呢?为了增加口感和弹性，黑心商贩会使用吊白块增加米线米粉的光泽度和劲道程度，吊白块是一种化工原料，人吃了之后易出现过敏、食物中毒等反应。

5石膏豆腐

为了补充钙质，不少孕妈会通过吃豆腐来补钙，而且豆腐美容养颜，成为不少孕妈日常饮食必不可少的一道食品，但黑心作坊为了让豆腐看起来好看而且有韧性，会添加工业石膏和消泡粉，工业石膏含铅较高，对人体机具毒性，另外还会添加吊白块，吊白块摄入过量会危害人体肝脏功能，这些黑心作坊，孕妈若是一不小心吃了这类豆腐，以为补钙殊不知危害两代人。

6病死猪肉做香肠

看到这样的场景你可能会有些惊讶，但更让人惊讶的是制作过程，用死猪肉或者是其他禽类病死肉和淀粉、玉米粉、防腐剂等等搀和在一起做成了香肠，最后出现亚硝酸钠含量严重超标，多吃多身体造成不可挽回的伤害，试问，这些人的底线到底在哪儿?

7添加硼砂的面条

为了延长保质期，让面条口感更加劲道，黑心商贩会在面条制作过程中添加明矾和有毒化工原料——硼砂。硼砂在人体沉淀会出现老年痴呆、记忆力衰退等迹象，但却很少有人会去真的在意这些黑心面条。

8毒豆芽

白白胖胖，水分饱满的豆芽们，大多是无根豆芽，而且市面上销售的大部分都是这类豆芽，但你知道吗，这类豆芽是用各种激素泡出来的俗称豆芽，增粗剂、增白剂、防腐剂等等，无不用在里面，长期使用对人体造成的伤害就不言而语了。

9毒烧烤

用来烧烤的羊肉是真羊肉吗?小摊上“物美价廉”的羊肉串，很多黑心商户使用死猫肉、老鼠肉和羊肉混合在一起串烤的，烧烤过程中，炭烧渣会附着在烤串上，吃入人体危害无穷，市卫组织公布：吃一个烤鸡腿等于吸60根香烟，女性经常吃烧烤患上乳腺癌的几率是普通人的2倍，亲爱的们，还敢吃吗?

10毒海鲜

用福尔马林、双氧水、甲醛浸泡海鲜，可让海鲜体积更大，重量是原先的2-3倍，看上去颜色更白更新鲜，保质期也更长，为了让死去的海鲜看上去更新鲜，使用“孔雀绿”是行业里公开的潜规则，长期食用有这些添加的海鲜，会出现畸形胎儿，孕妈们一定要谨慎食用。

11增白剂馒头

在过去几十年里，老人们做的馒头都是偏黄色的，那是纯正的馒头颜色，面粉里没有任何增白剂，但现如今，不少餐厅的馒头都是雪白的，看起来零瑕疵，这样的馒头虽然好看，但危害多多，商家为了用更少的面粉做出更大的馒头，使用膨松剂，这些添加剂沉淀在人体，日积月累，定会让人生病。

总结:餐厅既然要盈利，客户要求餐厅用新鲜食材加工餐饮，就不要贪图便宜，毕竟羊毛出在羊身上，一分钱一分货，店家不可能赔本做买卖，因此我们建议孕妈们即便要外出就餐，请选择靠谱的连锁餐厅，要么请在家吃饭，为了更加的安全起见，现在餐厅里的饭菜，大部分在网络上都可以查到烹饪方法，不妨自行买到新鲜食材，在家自行做出可口饭菜，成就感更强，最关键的是物美价廉、安全性更高。