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什么是消化不良
消化不良是一种病症，表现为进食后腹部上侧间歇性或持续性的不适。宝宝由于处于正在生长发育期，其身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好地工作。因此相对于成人来讲宝宝的肠胃系统还是比较脆弱的，若是家长不注意宝宝的饮食问题，很容易导致宝宝肠胃不适，所以消化不良病症在婴幼儿中比较常见。
宝宝消化不良有哪些危害
消化不良虽说是婴幼儿常见病症，但家长们务必注意，时间过长很有可能会导致严重后果。
1.容易导致孩子体虚，常出虚汗
经常出虚汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统发生紊乱，从而经常性地出虚汗，这种情况下宝宝的体质较为虚弱，很容易导致感冒等疾病的发生。
2.睡觉磨牙
磨牙的诱因有很多，比如孩子口腔有炎症等，其实消化不良也是一个因素。
3.比较容易出现过敏现象
一些宝宝在肠胃不好的时候，之前吃了不过敏的食物，现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。
4.影响身体发育
消化不良导致孩子没有食欲，易出现偏食现象，进而影响孩子对营养物质的吸收。孩子正处于身体发育重要时期，消化不良对孩子的影响是相当大的，严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平。
5.会使孩子身体热量不足
由于食物很难被消化，就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境。
6.孩子容易生病，反应迟钝
孩子如果长期处于肠胃不良的状态下，就会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的消耗需求，孩子就会很容易发生感冒、注意力不集中的问题。
如何预防宝宝的消化不良
喂养宝宝要有规律，对于孩子来说，从小就养成好的进食习惯，使得其体内的机制得到很好地适应，为以后打下基础。
1.喂食不要单一。对于可以吃辅食的宝宝，要保证宝宝一直处于有食欲的状态，切不可一直喂养同一种食物。此外均衡营养可以避免偏食问题，最好有荤有素，尽量避免刺激性食物。
2.孩子不想吃饭时千万不要强迫。孩子不吃饭就证明他不饿，这时候家长就不要逼他了，以免孩子吃进去造成食物在体内堆积，可以缓一缓，等到宝宝有食欲的时候再进食。
3.进食氛围要轻松。孩子的精神状态对进食也有影响，最好在孩子十分放松的情况下进食。
4.让孩子养成规律排便的习惯。
5.为避免孩子消化机体功能的减弱，对于抗生素的用量要有所控制。
6.睡觉的时候要注意盖好被子，以免宝宝肚子着凉引起消化不良。
7.给宝宝吃的食物一定要注意卫生.爸爸妈妈在给宝宝喂食之前一定要将双手清洗干净。此外宝宝不宜吃过量的蔬菜，如果进食过量的蔬菜，很有可能会产生结石现象。
8.保障宝宝身体其他部位的健康。要做好各种疾病的预防以保证宝宝整个身体机制的健全，便于更早观察到宝宝消化不良的症状。
消化不良虽不容小觑，但也不算什么大的病症，只要做父母用点心，做好预防措施，宝宝就会减少出现消化不良的次数。若宝宝已经患上消化不良，父母也不必过于担心，只要合理饮食，养成健康习惯，再按照医生说的适当给宝宝喂一些药物，相信宝宝很快就能恢复健康。
9.宝宝吃饭前切勿喝太多水。吃饭前喝太多水容易造成宝宝肚子胀，到了吃饭的时间却吃不下。这时妈妈们得注意了，水最好是选择小分子水，宝宝容易吸收，目前宝宝的身体如同小豆芽，小豆芽的生长状况根据不同的矿物质元素来决定。我们可以做一个小豆芽的实验，取日常生活中常喝、常见的水做实验，（我用的是我家喝的水，妈妈们可以去试试看）去10-20颗豆芽，冷水浸泡六天，六天后就能够看出哪种豆芽长的快，长的快的那个水是有丰富均衡的微量元素的水，比较容易吸收，对人体也是比较好的，像宝宝喝了就是能够促进生长发育。详细的实验过程如下：
