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1-2个月宝宝——横抱
刚出生的宝宝颈椎较软,头大、头重,身体较软弱无力,所以重点托扶宝宝的头部、腰部才是正确的。新生儿的头部约占全身身长的1/4,长时间竖抱宝宝会使头部重量全部压在颈椎上,会对宝宝脊椎造成损伤。
常见错误姿势:没托住头、没托住腰。
正确做法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的腿部,右手拖着宝宝的屁股和腰部。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头,护住宝宝背部的脊椎;妈妈双手交握时正好能在宝宝屁屁上形成一个重要的支撑点。
3-4个月宝宝——斜抱
一个月的婴儿只能稍稍抬头片刻,三个月的时候,头部才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完全,1-3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此,这个月份的宝宝抱姿关键是拖住头部。
常见错误姿势:横着抱宝宝爱哭,于是大人就竖抱。
正确做法:3个月大的婴儿主要采取斜抱或直立抱,斜抱时小儿向上倾斜的角度可以稍大些,但是建议不要过早竖抱宝宝,防止影响脊椎发育。这些损伤当时不易发现,但有可能影响孩子将来的生长发育。
喂奶时,将宝宝斜抱为45度角,给宝宝拍嗝时也应采取斜抱。
5-6个月宝宝——竖抱
6个月的宝宝开始喜欢东张西望、与人互动,面对面的竖抱可能会让宝宝的视线收到影响,因此宝宝有可能会左右扭动,让妈妈感到有些吃力。
常见错误姿势:面对面的抱法让大人感到很费劲
正确做法:直立竖抱宝宝时,家长们有两种姿势可以尝试:
①婴儿背朝大人,坐在爸爸妈妈的一只前臂上,爸爸妈妈的另一只手拦住婴儿的胸部,让宝宝的头和背贴在成人的前胸。
②让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上,另一只手托住婴儿的头颈、背部,让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部,适合6个月以上的宝宝。
不同的抱法要循序渐进,要注意一下几点:
1、婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对孩子骨骼的正常生长极为不利。平常爸爸妈妈可以带宝宝出去晒晒太阳,适度增强婴儿的抵抗力,但是时间不宜过久。
2、宝宝哭闹、睡觉或醒过来的时候,妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇,但是摇晃宝宝的力度一定要轻柔适度;如果太过频繁或者力度过大,很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害;
3、宝宝成长中伴随的应该是横抱、慢慢增加角度的斜抱、背贴胸口竖抱,最后才是竖抱。竖抱的关键转折点在宝宝6-7个月的时候。
4、抱宝宝时,刚做完家务、或者外出归来的家长不要与宝宝靠得太紧密,因为大人身上及口腔的病菌有可能对宝宝娇嫩的免疫系统构成威胁。