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如果你是位长期驻守办公室的白领，久坐又缺乏运动，那么你一定多多少少有亚健康的症状。其实，只要你睡前做好下面七件事，健康也会来拥抱你
2015-10-13
根据调查发现，处于亚健康状态的患者年龄多在18至45岁之间，其中城市白领、尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商
2015-10-13
为什么明明晚上睡了七八个小时，早上一坐到电脑面前还是想睡觉呢？其实这种嗜睡的现象是正常的，这是一种由于自然气候、气温回升而产生的
2015-10-13
误区：只有一个孩子，给他最好的 分析：过分骄纵，小孩脾气大 小综的行为就极具攻击性。攻击性行为在不同的年龄阶段有不同的表现形式
2015-10-13
1、谈谈情、丰丰胸： 你知道吗？人体中所分泌的动情激素对胸部的发育有很大的影响呢，恋爱中的女人往往比平日看起来更加饱满动人
2015-10-13
人们把自己的隐私或内心的秘密公布在网站上，并与陌生人一起分享和交流。晒秘密网站的风行让我们发现：也许，我们心中的秘密也需要被分享。
2015-10-13
1、充分的安全感 安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调。 2、充分了解自己，对自己的能力做
2015-10-13
素b6缺乏： 月经前期口服避孕药的妇女对维生素b6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致
2015-10-13
厕所不像你想的那么脏 尽管马桶圈有很多细菌，但我们和马桶圈接触的时间很短，在如厕后没洗手的情况下，通常也不会触摸自己的口鼻。所以
2015-10-13
谈到养生，俗话所说的百练不如一走，步行是运动之王，堪称真理。科学家最新研究结果提示，如果一个人可以步行1 4英里（约400米），说明他的
2015-10-13
