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郑州哪家医院看妇科好?女性睡姿不正确有可能导致不孕。郑州金水中医院http://www.renliu5.com/专家表示,对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一,一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧,而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧,女性睡姿不正确有可能导致不孕。
目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。
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