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立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外，冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。
多温热少寒凉
天冷的时候，适量增加蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的吸入，对抵御低温很有好处。例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。
增加维生素A、C的摄取
增加维生素A、C的摄取，可以增强对寒冷的适应能力。维生素A主要来自动物的肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自于新鲜水果和蔬菜。此外，冬天多吃点辣椒，可以促进血液循环，还能增进食欲。
咸味入肾补益阴血
根据“秋冬养阴”，“冬季养肾”的原则，冬季可以适量多吃点鲜味食物，如海带、紫菜以及海蜇等，具有补益阴血等作用。
1. 血糖恢复正常≠痊愈：有些病情较轻的糖尿病患者，经过一段正规治疗后，血糖降至正常，就以为自己的糖尿病已被治愈了，其实这是一种误解。以目前的科学水平，糖尿病还没有根治的方法。必须做好打持久战的思想准备，轻易终止治疗会耽误病情。
2. 糖尿病治疗≠单纯服药：有些初患糖尿病的患者往往认为，只要按时服降糖药就行了。其实药物治疗仅仅是糖尿病治疗的手段之一，正规的糖尿病治疗应该采取综合措施，即常说的“五架马车”并行。
3. 控制糖尿病≠单纯降低血糖：糖尿病虽然以血糖增高为重要诊断指标，但治疗上绝不是仅仅降血糖就可以了。为了预防并发症的发生、发展，糖尿病治疗除控制血糖外，还必须综合控制体重、血脂、桂林哪里的医院能够治好糖尿病血压、血粘度等一系列指标。
4. 血糖降得过快≠好得快：许多糖尿病患者以为自己的血糖是一下子升高的。其实血糖升高是一点点变化的，只是由于人们具有一定的耐受力，当病症被察觉时，血糖已升高很久了。如果此时让血糖迅速地恢复正常，人体是无法适应的。所以，一定要听从医生的意见，不要相信那些所谓快速降糖、根治糖尿病的广告。
5. 尿糖正常≠血糖正常：有不少患者尿糖正常但血糖偏高。这是因为肾糖阈值升高所致。老年患者及糖尿病肾病患者肾糖阈往往会升高。因此，检测尿糖比不上血糖准确。尿糖正常不等于血糖正常。
6. 空腹、餐后血糖正常≠血糖控制理想：空腹、餐后血糖测定，只是反映某一具体时间的血糖水平，且桂林哪里的医院能够治好糖尿病容易受到进食和糖代谢等相关因素的影响，并不稳定。糖化血红蛋白才是国际上公认的糖尿病监控的“金指标”，患者应每2－3个月检测一次。如果糖化血红蛋白没有控制好，就证明血糖水平在所监测的时间以外仍不正常，需要调整治疗方案。
出现了“三多一少”的症状，不少人首先会想到糖尿病，但临床上还有以下一些与糖尿病症状相似的疾病，也会出现糖代谢异常。
甲亢表现为食欲亢进、消瘦、多饮、多尿等临桂林哪里的医院能够治好糖尿病床症状，很容易与糖尿病混淆，但糖尿病病人一般无心慌、怕热、多汗、性格急躁等高代谢症状，甲状腺一般也不肿大。
尿崩症尿崩症口渴、多饮、多尿的特征与糖尿病极为相似，这种疾病的病因一般是由于体内抗利尿激素(也是一种荷尔蒙)的缺乏，除了会引起口渴和排出大量尿液之外，尿崩症和糖尿病没有任何联系，其尿中无糖，血糖正常。
慢性肝、肾疾病慢性肝病患者因肝脏贮存糖原的能力减弱，糖异生及胰岛素灭活减弱，导致血糖调节异常，主要表现为空腹低血糖和餐后高血糖。
慢性肾脏疾病由于胰岛素在肾脏中灭活减弱，及有尿毒症时胰岛素受体不敏感而影响糖代谢，还可因肾小管对葡萄糖吸收功能障碍而出现肾性糖尿。
