郑州去哪家医院治疗恐惧症好|郑州恐惧症治疗医院

　　郑州去哪家医院治疗恐惧症好|郑州恐惧症治疗医院|郑州金水中医院官方网站（http://www.kangtai120.com) 。 郑州金水中医院坐落于中原之地河南，位于河南省会郑州市。医院始终以患者为第一位，为患者早日健康而努力！郑州金水中医院以中西医结合现代化为模式，特邀国务院特殊津贴专家朱玉教授亲自主诊，并汇聚了多名北京，上海知名专家教授常年坐诊。是患者最值得信赖的保障！

恐惧症怎么治？郑州金水中医院专家分析：恐惧心理的消除，主要应该靠恐惧者自己的努力来解决，因为只有他们自己真正排除了种种恐惧症症状，改变了心态，才能彻底从恐惧中解脱出来。但是，如果你自己无法解决，也不必苦恼，心理障碍专家将交给大家几种有效的方法。

如何治疗恐惧症：

第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好)，分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想象上面的情景，想象得越逼真、越鲜明越好。

第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来不再想象，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想象刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想象，都要以你在想象上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。

第五步：当你想象最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

如何治疗恐惧症？以上已经做了详细的介绍，在这个竞争激烈的社会中，谨慎小心是很多人为人处世的原则，这是很正常。但是很多人因过度的谨慎而出现恐惧的心理，大家应引起注意，这种心理是不健康的，应及时的治疗恐惧症，消除恐惧心理。

【权威疗法】治疗恐惧症 EFG脑神经递质免疫再生疗法最有效

EFG脑神经递质免疫再生疗法是北大医学院中医失眠科、北京宣武医院中医失眠科、郑州金水中医院联合数十位专家、教授、博士生导师组建课题攻关联合实验室，针对精神疾病的发病机理及特性，经过十几年的潜心研究和临床验证，成功研制出的特色疗法。该疗法传承国医精华，运用现代医学尖端科技，在国内率先采用现代生物基因接绪技术，结合百余种名贵中药提取浓缩精制成新一代精神疾病康复的特效生物制剂，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，治疗各种失眠、抑郁、神经衰弱、精神障碍等，真正实现了神经类疾病不再反复的愿望。

温馨提醒：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解躁狂症的相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。

河南省紧急启动城乡医疗救助行动，全面落实“政府精神性疾病专项津贴”。根据卫生部办公厅《关于开展2011年精神卫生宣传活动的通知》精神，响应卫生部开展的“精神疾病政府津贴惠民工程”，河南省政府、卫生厅及河南省各大精神疾病诊疗机构投票决定，成立以郑州金水中医院为主的精神卫生示范基地，面向全省范围内的精神疾患发放政府定向补贴。郑州金水中医院荣膺河南省官方唯一定点援助单位。

★援助一：EFG检查补贴50%        ★援助二：中医雷电经络治疗补贴40%

★援助三：针灸治疗补贴40%       ★援助四：中医汤药费用补贴10%

★援助活动官方网址：http://www.kangtai120.com/swt/?zzwlyy

★援助人群：河南省人或在河南省长期居住的外来求学、务工人员患有各类精神疾患者，包括失眠、抑郁、神经衰弱、焦虑症、躁狂症、精神分裂、癫痫、强迫症等，视病情严重程度给予补贴。

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