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抑郁症作为对于我们情绪危害最为直接的疾病,其最大的特点就是表现多样,病程发展快,而治疗抑郁症首先我们就必须了解抑郁症的病因是什么,针对抑郁症的飞非心理因素是什么,专家指出,导致抑郁症的非心理因素有很多,常见的有以下几种。
药物的副作用药物可以治病,也会对身体造成损害,甚至引起抑郁症。服用治高血压、心律不齐、可的松和其它类固醇药物,如果发现有抑郁症症状,应立即请医生诊断并改用其他药物。
甲状腺问题甲状腺不正常是引起抑郁症的主要原因之一。通过验血可以查出甲状腺的问题。尤其是甲状腺功能减退很容易引起抑郁症,患者体重增加、感到疲劳、皮肤干燥、便秘和睡眠不正常。该病治愈后,忧郁症会自然消失。
经前综合症许多妇女都有经前综合症,但其中只有5%患有严重抑郁症影响日常生活。主要症状有:强烈饥饿感、哭泣、失眠和行为异常。这是因为行经前雌激素增加,维生素B6含量发生变化。维生素B6含量下降过度会引起忧郁症。
糖尿病糖尿病患者(包括尚未明确诊断者)因为血液中含糖量过高可致乏力、疲倦和失眠,这些都是抑郁症症状。
节食减肥想减肥而过度节制饮食者,因吃得过少,会出现抑郁症症状。因此,应采取健康的节食方法,使营养平衡。
缺乏运动研究表明,缺乏运动会导致抑郁症。从事体育运动可以消除抑郁症。
日照不足日照不足会使人患抑郁症。专家认为有些人对褪黑色素非常敏感而患抑郁症,由于这种激素只有在黑夜或日照不足时才形成,冬季这种激素含量较高。因此多晒太阳能消除忧郁症。
营养不平衡人体不能得到充分营养,活动水平降低,可能会引起抑郁症,但是严重营养不足引起忧郁症的很少。研究认为,导致抑郁症的主要是机体内某些维生素和矿物质的缺乏。
女性内分泌紊乱妇女更年期易出现抑郁症,这是因为雌激素缺乏会引起其他激素和化学成分的变化,继而引起行为变化,抗忧郁药的作用不大,加强锻炼有助于消除抑郁症。口服避孕药也会造成抑郁症,特别是有经前综合症者的妇女。
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