失眠久治不愈的原因所在 失眠产生的原因和治疗失眠的方法

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　　失眠危害知多少？北京华安中医院为您总结以下五点失眠危害：

　　1、失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　2、学生失眠易导致注意力不集中，反应迟钝，学习效率低下，身心疲惫。

　　3、老年斑加重，年轻人还会加重面部暗疮的形成。

　　4、女性失眠会引起青春痘、月经不调、脸色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑。

　　5、男性失眠可引起阳痿、早泄。

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