治疗失眠怎么办才好 经常失眠是什么原因

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　　导致失眠的原因很多。因此不同病因的失眠夜出现不同的症状。长期的习惯性失眠主要由五种原因引起的 。您目前首先应该找出导致失眠的可能原因，然后对症治疗。一般来说失眠主要有下列情况：

　　精神因素所致的失眠会出现精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等症状。可引起短暂失眠，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难、睡眠不深、多梦，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动、易兴奋，同时又易疲劳等症状。抑郁症患者失眠多表现为早醒或睡眠不深，躁狂症患者表现入眠困难甚至整夜不眠。精神分裂症患者因受妄想影响可表现为入睡困难、睡眠不深等。

　　躯体因素引起的失眠会使各种躯体疾病引起的疼痛、瘙痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深。

　　生理因素导致的失眠由于生活工作环境的改变和初到异乡不习惯环境，或饮浓茶、咖啡等可引起失眠，短期适应后睡眠即可改善。

　　治疗因素引起的失眠症状为利血平、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起失眠，停治疗后失眠即可消失。

　　大脑弥散性病变会出现慢性中毒、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑动脉硬化等各种因素引起的大脑弥散性病变，失眠常为早期症状。

　　因此，如出现以上几种失眠症状，建议您到专科医院就诊，以便接受系统治疗。如有需要可免费咨询本站在线医生，医生会根据您的病情指导就医方向。

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