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　　前列腺增生经常会“惠顾”中老年男性，尤其在冬季，更是前列腺增生猖獗的季节，男性如果在冬季能实施一些有效的保健措施，将对自身健康十分有利，我们来了解一些前列腺增生的保健方法。郑州哪家医院看男科最好？

　　一、防寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、适量饮水：饮水过少不但可能引起脱水，也不利于排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，白天应多饮水。郑州哪家医院看男科最好？

　　三、注意饮食：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，男性应忌酒。辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难，男性也应注意。

　　四、治疗其它疾病：应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等，以防疾病相互影响，恶化严重。

　　郑州哪家医院看男科最好？冬季男性身体抵抗力会下降，只有强壮自我，才会有信心远离疾病。男性在冬季应注重保健和养生，不要时刻让自己处于过于紧张的环境中，坚持保健，才能拥有一个平安的冬季。

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