主要心脏病的危险因素
时间：2015-10-14 12:12|来源：|作者：|点击：
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心脏疾病的危险因素，可以促进或导致心脏疾病的因素。 心脏疾病是进行美国和英国的头号杀手之一。
虽然你很快就会发现，这些危险因素是可控的。 事实上，你在很大程度上控制。
这是因为心脏疾病的危险因素都作为一个结果，我们选择了时下生活的生活方式约。 在一次车祸中死亡的可能性是非常低的，但现在在英国心脏病发作的几率是1 4。
统计数据令人震惊，以至于心脏疾病是在英国和美国的头号杀手。 心脏疾病是100多年前几乎是闻所未闻。 这是一种耻辱，现在，它的最令人担忧的生活方式疾病之一。
也有心脏疾病的国家几乎是闻所未闻仍然的。 这表明，在常见的疾病是西化的国家，他们已经为不健康的生活方式选择的结果。 有些像日本，才开始有心脏疾病时，他们通过西化的饮食习惯。
基因的一个因素？
基因的心脏疾病的原因是什么？
忘记有关基因。 存款没有得到别人的动脉堵塞发送或张贴从父母，祖父母或祖先。 他们是一个问题的人生活的方式直接导致。
什么是遗传性的，比什么都重要，是我们的父母或祖父母生活的生活方式，各种食物，他们吃的，他们是如何熟或准备的食物。
下面是一些主要心脏疾病的危险因素... ...
高血压
高血压又被称为高血压。 主要是太多盐饮食引起的高血压。 高血压添加到心脏的负担，因为心脏需要泵更难获得周围血细胞。 心脏的作品，因为它已经够硬，即使没有睾丸炎的症状问题。 任何可能会添加任何额外的压力是不明智之举。
超重
肥胖是高血压的主要原因之一。 所以你可以看到，这些风险因素导致他人。 这就像一个循环。 如果你超重，这意味着在你的身体有身体多余的脂肪。 这意味着有更多的血管，在你的身体比正常情况，因为每一个多余的脂肪磅，有一大堆的血液中包含的船只。 这使得心脏更加努力地工作，并增加了更多的应变到心脏。
吸烟
吸烟副产品共同努力，导致心脏跳动速度更快，更加努力地工作。 吸烟还会导致氧气减少，可到心脏，造成更应变。
高胆固醇
身体，可以产生，而无需任何额外的它需要自己的胆固醇。 高胆固醇可导致胆固醇和脂肪条纹，左右冠状动脉壁存款。 更多的胆固醇鼓励围绕您的冠状动脉内的斑块。 这使得通过血液传播通过更薄，导致更多的紧张和压力，建立。
饱和脂肪摄入过量
饱和脂肪摄入过多会导致人体产生更多的胆固醇，容易导致体内多余的胆固醇。 吃的食物中饱和脂肪含量高的生活方式将有助于更多的这个。
久坐的生活方式
离开你很少有时间或没有时间体力活动和运动的一种生活方式，死精怎么办会增加您有心脏疾病的机会。 任何类型的练习，将你的心是对你有好处。
过度紧张
过一段时间的过度紧张也是心脏疾病的危险因素。 是常见的慢性应激时下，因为我们的生活方式和工作压力，和其他日常工作的日常活动。
适用于您的心脏疾病的危险因素，应认真对待。 你需要采取行动，以扭转他们现在因为明天可能为时已晚。
只需控制心脏疾病的危险因素和避免他们将帮助您增加，避免中风或心脏病发作的机会。 中风，心脏失败和心脏的攻击是人为的疾病。
通常情况下，心脏疾病的危险因素是大多数其他生活方式疾病的危险因素相同。 你必须做出一些积极的变化在您的生活方式和饮食习惯，以防止心脏疾病和其他有关的自己。 在你的选择。 今天的选择就是明天的现实。
冠状动脉输送血液从心脏到我们的身体细胞。 我们的动脉是非常微小的。 得很。 他们约英寸第八大小。 是的，小。 他们是多么渺小？ 关于熟面条的大小。 可以说他们是脆弱的，因此他们需要非常谨慎地对待。
而且并不难，他们堵塞了胆固醇或脂肪堆积在其内部形成看看动脉的照片，因为他们随着时间的推移，堵塞。
虽然胆固醇或脂肪不是唯一的物质，能阻塞动脉，死精能治好吗它们是主要的。 如何迅速堵塞的动脉，将依赖于人的血液中的胆固醇量;，大家都知道胆固醇的来源 - 饮食！
