郑州哪个心理咨询医院最信赖-就让我们自己治疗焦虑症吧【

　　郑州哪个心理咨询医院最信赖-就让我们自己治疗焦虑症吧？郑州金水中医院精神科http://www.hnsmk.com/郑州哪个心理咨询医院最信赖-就让我们自己治疗焦虑症吧？郑州金水中医院精神科突出重点专科特色，综合全面发展。主治精神分裂症、躁狂症，抑郁症、焦虑症、心理障碍、神经衰弱、反应性精神病、躯体疾病引起的精神病、失眠症等。治疗手段丰富、多元；采用中西医结合治疗，更突出心理治疗。

　　郑州哪个心理咨询医院最信赖-就让我们自己治疗焦虑症吧根据调查资料分析显示，焦虑症的发病率在逐年增高，尤其在中年人群，且女性要高于男性。焦虑症的发病原因极为繁多，从而其临床所表现出来的症状也较为多样。然而，轻度焦虑其实是可以自我调节的。那么就让我们自己治疗焦虑症吧。

　　郑州哪个心理咨询医院最信赖-就让我们自己治疗焦虑症吧自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。我们来自己治疗焦虑症吧：1、增加自信。自信是治愈神经性焦虑的必要前提。2、自我松弛。也就是从紧张情绪中解脱出来。3、自我反省。有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。4、自我刺激。焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。5、自我催眠。焦虑症患者大多数有睡眠障碍。

　　通过以上内容的讲解，你学会了吗？快点给自己治疗焦虑症吧。其实病由心生，压力当前，只要我们学会释放它、纾解它，自然可以除去摆脱焦虑困扰。如果因压力而焦虑，又因焦虑而更增压力，如此的恶性循环走不出来，又怎么能拥有快乐的生活呢？

　　》》》权威专家疗法推荐：－【权威疗法】EFG脑神经递质免疫再生疗法轻松治疗各种精神疾病，国家精神康复基地，

　　郑州金水中医院精神科专家说：该疗法就是一套针对神经衰弱等精神科疾病最为有 效的诊疗方法。并且，诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝精神疾病的复发， 且无创无痛、恢复周期快，效果可靠，是目前医学界普遍公认治疗精神疾病技术最为全面、见 效最为快速、疗效最为显著、康复最为稳定的综合性一体化高新诊疗工程，该技术的出现，无 疑开创了治疗精神疾病的新纪元。

　　河南省紧急启动城乡医疗救助行动，全面落实“政府精神性疾病专项津贴”。根据卫生部办公厅《关于开展2011年精神卫生宣传活动的通知》精神，响应卫生部开展的“精神疾病政府津贴惠民工程”，河南省政府、卫生厅及河南省各大精神疾病诊疗机构投票决定，成立以郑州金水中医院为主的精神卫生示范基地，面向全省范围内的精神疾患发放政府定向补贴。郑州金水中医院荣膺河南省官方唯一定点援助单位。

　　★援助一：EFG检查补贴50%        ★援助二：中医雷电经络治疗补贴40%

　　★援助三：针灸治疗补贴40%       ★援助四：中医汤药费用补贴10%

　　★援助活动官方网址：http://www.hnsmk.com/zt/hd/

　　★援助人群：河南省人或在河南省长期居住的外来求学、务工人员患有各类精神疾患者，包括失眠、抑郁、神经衰弱、焦虑症、躁狂症、精神分裂、癫痫、强迫症等，视病情严重程度给予补贴。

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