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老年人的许多心理衰老现象是本人经常进行消极的自我暗示造成的。一个老人如果一直以为自己老了，他（她）将越来越明显地出现心理衰老的症状。
2016-03-21
老年人退休后，每天呆在家里，没有所谓的工作、任务，没有能交流的人，慢慢就会变得孤独、不爱说话，甚至还可能患上老年痴呆。
2016-03-21
俗话说的好“家有一老，如有一宝”，家庭和谐与老人的健康是成正比的。舒适的环境是老人健康的重要元素之一。那么，老人的居住环境的好坏又是怎么判定的呢？
2016-03-21
老人常常因为高龄、长期患病和伤残等原因导致生活不能自理而卧床。随着卧床时间的延长，很多伴随的并发症也会相继出现，在护理长期卧床老人时应注意以下问题。
2016-03-21
人一上了年纪，身体各种毛病都出来了，失眠是最常见的。其实很多时候，睡姿不当也会引起失眠，如果你失眠了，检查一下你的睡姿吧！
2016-03-21
高跟鞋是提高气质的有效方法，但是它也存在一些弊端，就是会使脚趾外翻。不仅如此，经常穿尖头鞋也会出现此现象。
2016-03-21
我们都想知道怎样能让人长寿，最近经研究学者对百岁老人的调查得出，学习农民的生活方式有利于长寿
2016-03-21
年纪大了，身体上的疾病并不是最让人担心的，反而心理疾病更折磨人。俗话说“心病还得心药医”，那老人的这些心病到底需要哪些“心药”呢？
2016-03-21
肾脏是一个重要的脏器，有排泄、调节水盐和酸碱平衡的作用。肾是会随着年龄的增长而慢慢衰老，所以保养好肾脏是长寿的关键。
2016-02-19
年轻时忙于工作，玩的时间少之又少。好不容易到了老年，得把年轻时没有玩的玩个遍。就连美国学者尼尔逊都鼓励老人出去玩，可想老人玩确实是一种延年益寿的方式。
2016-02-19
