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随着社会发展人们对自己的健康也逐渐重视，吃药膳的人也越来越多，但“药膳”一向是知道的人多懂得人少，实际上，养生药膳要分体质吃才能达到预想的效果。
2015-12-09
冬令进补是养生的一大热门，全国各地、大江南北的人们都热衷于此。“十里不同风，百里不同俗”，进补最重要的也是因地制宜，根据自己地区的环境、气候特点来有效进补。
2015-12-09
冬季干燥已耗津液，所以应润燥为主，以人参叶、桑叶、枇杷叶为主料制作的三叶润燥茶就有很好的润燥止咳效果。
2015-12-09
常见的柑橘类水果有橘子、橙子、柠檬、柚子、金橘，这些水果口味都以酸甜为主，营养上有些什么区别呢？
2015-12-09
关于雾霾，民间有不少清肺偏方，其中最火的莫过于猪血、鸡鸭血等动物血制品，“吃血清肺”是真的吗？
2015-12-09
众所周知成年人每天所需800～1000mg的钙，但说到补钙，很多人第一时间想到的是钙片补钙，但其实很多食物也含有丰富的钙，生活中多注意饮食习惯，也能获取每日所需的钙含量。
2015-12-09
大米是很多人日常生活必不可少的主食，但近些年在商家精心包装下，有机米、竹营养米、水晶米等概念米层出不穷，它们是否像宣传的那样营养保健？
2015-12-09
男士们，如果你有尿失禁，你可能会感到非常尴尬和难受，但是其实，你不是世界上唯一一个尿失禁的人。
2015-12-08
男士穿内裤其实是有讲究的。例如，其实纯棉内裤对于男士的私处健康其实是有一定坏处的，因为纯棉内裤虽然吸汗，但是不容易干，男性私处的温度较高，长此以往就会长湿疹或痱子。
2015-12-08
“男人味”是成熟男人由内到外的性魅力和人格魅力的总和，是健硕有型的身材，是运筹帷幄的智慧，是对女人关怀备至的体贴，是日积月累的岁月沉淀。
2015-12-08
