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人每天都要经历新陈代谢，就会产生不少的垃圾，虽然人本身就具有排毒的能力，但如果毒素过多或者排毒能力下降时，废物不能及时排出，就会危及健康。
2016-08-13
壮阳是男人一辈子离不开的话题，虚的想补上去，正常的想更好。于是网上的壮阳方一抓一大把，但是呢，是不是真的有效呢？以下五种壮阳食物就是没效的。
2016-08-13
锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力。普通人感冒时补充锌，能够缩短感冒的时间及降低严重度。但对于男人来说，适当补锌的好处可不止加快感冒痊愈这么简单
2016-08-13
众所周知，早晨起来没吃早餐前先空腹饮一杯水，能清洁消化道、活化肠胃道细胞，但是现在水的选择太多了，到底这“第一杯水”该怎么喝呢？
2016-08-13
男士们除适量摄入富含锌、硒的牡蛎、牛肉、羊肉、鱼虾等动物食品外，每天还至少要吃到5种，最好是7~9种不同的水果鲜蔬，才是改善精子质量最有效的方法。
2016-07-12
锌是前列腺中重要的抗感染因子，人体内100多种酶的合成需要锌参与，精液的液化需要前列腺分泌的正常含量的锌，合成足量的蛋白酶液化因子才能达到精液的正常液化。
2016-07-12
“六味地黄丸”是我们耳熟能详的常用药，它的主要功效是补肾。生活中确有不少男性把服用六味地黄丸当成补肾壮阳的良品，尤其是中老年人，感觉精力大不如前，他们首先想到的就是服用六
2016-07-12
据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效，甚至能防癌。
2016-07-12
一旦男性发生不举的情况的是，除了接受治疗方法以外还可以选择适当的饮食疗法加以改善，以便让男性能够重振雄风，进而恢复正常的性生活，下面就向大家详细介绍。
2016-07-12
中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。
2016-07-12
