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记者发现,10个高考家庭8个存压力,还有学生因压力太大而退学。为帮助高考学生及家长解压,本报特邀请省内知名家庭教育及心理专家支招。
-昨日,石家庄17中的高三师生用玩游戏的方式减压-摄/本报记者任全军
记者调查 10个高考家庭8个存压力昨日,记者对省会10个有高三学生的家庭进行了调查。其中,仅有2个家庭的学生及家长表示不存在任何疑虑和困惑。另外8个家庭的学生都表示对高考结果担心,害怕考不好。学生在考试压力下的焦虑表现也直接牵动了家长的心。
在受困于高考压力的8个家庭中,3名学生表示,进入复习阶段后,感觉成绩提高很难,因而产生迷茫情绪;2名学生产生了厌学情绪;2名学生因为考试压力不愿与外人交流;1名学生因高考压力退学(见本报今日A03版)。
面对孩子的诸多困惑和问题,8位接受调查的家长们均表示,最近发现孩子出现焦躁、失眠、不爱吃饭、厌学等问题后,采取了各种方式进行说服教育,但改观不大,一时无从下手。
一模后高三学生心理咨询骤增“一模考试后,前来咨询的高三学生骤增。基本上是女同学,一进门就哭鼻子,表现出对高考的极大压力。”石家庄市未成年人心理维护中心志愿者、河北师大附中专职心理教师陶兴珍说,5月7日、8日二模考试结束后,高三学生咨询人数再次增加。
昨日下午,记者与河北省心理咨询协会取得联系。该协会秘书长、石家庄馨颖咨询中心主任高玉梅称,今年进行心理咨询的学生及家长明显高于往年,学生多表现出焦躁、紧张、易怒、人际关系恶化等现象。自4月中旬后,人数开始骤增。咨询人数已由原来的每月20至30名增加到每月90名左右。
专家支招 模拟考接连失败,儿子变内向,咋办?“开始我当跟我赌气呢,还觉得儿子安静下来,踏实学习是好事。谁知道第二次模拟考试的成绩还不如第一次呢,如今都很少跟他妈妈说话了,这可咋办啊?”吴豪的父亲无奈地说。
专家支招河北省家庭教育专家团核心成员武瑞涛是2007年高考文科状元的父亲,对培养孩子非常有经验。
武瑞涛称,成绩一直不错,偶尔的一次波动下滑属于正常现象。家长要做的是帮助孩子分析,成绩下滑是因为知识储备不足,还是预考心理状态不好。吴豪的“波动”与考试心理关系更大,这在心理学上叫“目的颤抖”,也就是没有将精力集中到事情本身,而是集中到了事件完结所造成的利害得失上,造成心理波动,导致不能正常发挥。
“这时候,家长不要再强化考好与考坏的问题,应该帮孩子查漏补缺,让孩子将精神集中到学习与考试上来,也就是集中到高考上来,忘记考试分数导致的利害关系。”武瑞涛说。
深度剖析刘凤华认为,家长焦虑的表现就是只看到问题,不想问题,不解决问题。反复而简单的说教是家长将焦虑移嫁到学生身上的最常见方式。“其实这位家长开始就应该认真思考孩子的问题到底出现在什么地方,比如是时间把握上,还是学科知识点上。你要帮他分析,指出应对的几点,引导已经有些慌乱的孩子。”刘凤华说。
家长、考生压力大与国情有关河北省教育科学研究所家庭心理教育专家刘凤华说,“家长的压力与考生的压力也是相关的,因此在数据表现上也比较吻合。我们多年的咨询经历告诉我们,每一个焦虑的考生背后必然会有一个焦虑的家长。”刘凤华分析,家长压力与考生压力基本成正相关。
刘凤华认为,高三考生和家长压力大与我国国情有关。“第一,我国的教育形势,高考制度弊端存在,考生和家长的压力在所难免。第二,我国人多、岗位少的基本国情也注定高考给家长和考生带来很大压力。”
“同时,我们民族崇尚文化、热爱学习的传统也决定了高考必然带来竞争和压力,从这个层面上讲,在高考备战中保持适当的压力也是有必要的。”刘凤华说。