科学保胎，走出2大误区

　　误区一：保胎一定要少动

　　有些孕妇怀孕后天天卧床静养，生怕自己一动就会给肚子里的宝宝造成什么不良影响。其实，孕妇一动不动对自身一点好处都没有。对于孕妇来说，适当的运动可以促进血液的循环，保证胚胎的供血，对孕妇和胎儿的发育都有好处。但也要注意，不可运动过度，让自己过于劳累，这只会适得其反。

　　误区二：保胎要吃药、补品

　　保胎不一定需要服药。原则上是建议孕妇能不服用药物就不服用药物的。一般孕妇的保胎方式就是多休息，不要过度劳累，如果需要服用保胎药，也要在医生的指导下，根据孕妇身体情况来决定。另外，保胎时也不能随便服用补品，最好不要轻易服用参类补品。参有活血之功，同时具有“抗凝”的作用，有可能会引起出血甚至流产。