动不动就会早产？别瞎说，你的身体才没那么脆弱

　　“早产”这个词我们并不陌生，怀孕28-37周之间（第8-9个月）发生的分娩就称为早产。我记得一个医生朋友说过一个数据：我国早产儿发生率就在7.0%左右。一般来说，早产儿体重轻，生存能力差，免疫力功能也较差，是很容易发生感染的。

　　不过动不动就会早产吗？没那么可怕，你的身体才没这么脆弱，而且孕妇早产也是要有一定条件的：

　　1、习惯性流产、人流史过多

　　反复的流产史和人流经历都会对女性的宫颈造成不同程度的伤害，使女性的宫颈和子宫内膜功能出现缺陷，因此会对女性的妊娠过程产生影响，而诱发早产。

　　2、年龄因素

　　据医学研究表明，年龄过小（18岁以下）、过大（40岁以上），或体重过轻（低于45kg）的孕妇容易发生早产。

　　3、精神过于紧张担忧

　　孕妈如果在孕期因生活、胎儿等原因经常出现担忧的情绪，并且因遭受意外的刺激而情绪起伏过大，也会诱发宫缩现象，从而易引起女性发生早产现象。

　　So，没有符合以上情况的孕妈，就好好地把心放在肚子里，宝宝也安然无恙地在你的肚子里，放心吧！不过，都说“人无远虑必有近忧”，既然孕妈们这么爱自己的孩子，担心早产也是很正常的现象。

　　所以就教大家几招预防早产的办法，孕妈们对号入座以后，就可以安心等好孕啦：

　　·避免久站和负重动作

　　当孕妇站立时，胎儿的重量几乎全部压在子宫颈上，所以怀孕后就要避免久站了，以免过度压迫宫颈口，尤其是孕妇被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时，更是要注意。（建议因工作需要久站的孕妈，怀孕第四个月起，就要调换工作岗位了）

　　·发烧后立即就医

　　发烧后，体温的增高可能会引起子宫收缩，从而引起早产，因此必须尽快去医院，使体温降下来。如果有必要，医生会让孕妈服用专用的退烧药或使用抗生素。（此时听从医生指导是最重要的）

　　·不要刺激腹部

　　（1）严重的腹泻：会因排便而刺激子宫，使其收缩加快，引起早产。

　　（2）夫妻生活：一般，孕期4—6个月可以进行夫妻生活，但要避免压迫孕肚、刺激孕妈的乳房。而只要有一点点早产征兆（如下腹疼痛、见红、破水等），就应禁止夫妻生活。

　　·避免突然的动作

　　怀孕时一定要“小心驶得万年船”，像突然站起来、猝不及防的转身这一类动作，尤其是在孕晚期，孕妈就不要再做了。（慢慢来，你可是在孕育生命，咱不赶时间哈！）

　　·孕妈好心情

　　孕期要保持放松、舒适、开怀的心情，怀胎不易更需珍惜，只要有良好的心态，宝宝自然会健健康康、平平安安地到来的！