妈妈们不要让宝宝赤脚走路了

　　增强体质

　　让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。

　　增强孩子的食欲，促其生长

　　光脚走路无拘无束，能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，孩子自然食欲大增，身高和体重长得也快了。

　　预防扁平足

　　研究显示：长时间光着脚走路，能刺激足弓的发育，有效减少孩子扁平足的发生。足弓是人类独有的生理特点。足弓的正常发育能保证人完成站立、行走、跑、跳等身体动作，有些孩子没有足弓或足弓不明显，走、跑、跳、等动作发展都较慢，有些孩子甚至走不稳，爱摔跤。

　　赤足走路等同于足底按摩

　　光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。

　　会让孩子更加聪明

　　光脚走路能不断刺激孩子的脚底，提高孩子感觉的灵敏性，提高大脑思维判断能力，增强记忆力，提高身体协调性，增强对外界环境的适应能力。

　　增强孩子关节灵活性

　　赤足走路能锻炼孩子的踝关节，增强踝关节的灵活性，避免摔倒。

　　愉悦孩子情绪

　　孩子多半都很喜欢光脚玩耍，这样无拘无束，往往玩得更加尽兴和开心，使得孩子感到轻松愉快。

　　天气随之变热，其实，家长让孩子在干净、舒适、安全的环境里，光脚行走，还是有不少好处的。但要提醒的是：气温下降时，记得给孩子保暖即可！