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头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引
2016-02-20
肾脏是一个重要的脏器，有排泄、调节水盐和酸碱平衡的作用。肾是会随着年龄的增长而慢慢衰老，所以保养好肾脏是长寿的关键。
2016-02-19
年轻时忙于工作，玩的时间少之又少。好不容易到了老年，得把年轻时没有玩的玩个遍。就连美国学者尼尔逊都鼓励老人出去玩，可想老人玩确实是一种延年益寿的方式。
2016-02-19
日本研究团队另一项涉及1554名高龄老人及其子女的研究也显示：体内炎症标志物最少的老人，认知功能和生活自理能力也更强。抑制慢性炎症有助于人们放缓衰老速度。
2016-02-19
年轻人每天忙碌的工作，结婚了的既要照顾孩子又要照顾父母，可见他们的压力应该是极大的。其实不仅他们如此，就连退休在家的老人，也承受着巨大的压力。
2016-02-19
人想要活得久，健康是首要原则，保持健康的要诀就是要养成健康的生活方式。平时多笑能加快血液循环，达到运动的效果，也能让人心情舒畅。除此外，英国还公布了长寿的人有以下8种特点
2016-02-19
研究人员表示：炎症是驱动人类衰老的进程的重要因素之一，而体内炎症标志物少的老人，自然寿命更长。
2016-02-19
我们的头发都是具有一定的生命周期的，当头发生长到一定的阶段的时候，就会出现脱落的情况。而脱发最明显的就是中老年人，这也说明脱发跟年龄也有一定的关系。
2016-02-19
脚是离我们心脏最远的部位，所以冬天最容易冷就是脚了。而脚上有多处穴位，还有各脏腑对应的反射区，又被人称为“人的第二心脏”。
2016-02-19
起床是每个人最先做的事。时临12月，寒冷悄然而至，很多人都成了“起床困难户”。但是很多老人却是天没亮就起来做晨练，显然老人这样已经成为了一种习惯，但是这种习惯也并非好习惯。
2016-02-19
