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现在的年青人每天忙于工作，早出晚归，面对工作与生活的双重压力，实在不知幸福从何而来。而相比之下，大多数人认为老年人更幸福，可据心理学家研究表明，老人未必比年轻人幸福。
2015-12-26
人为什么会生病，除了年龄会让身体老化外，还有就是人想得太多。那这样说来，什么都不想是不是就更长寿呢？
2015-12-26
很多人以为减肥不能吃脂肪，但是脂肪摄入不足会引起种种的健康问题。减肥应该适量摄入脂肪，比如多吃一些含有益脂肪的食物。
2015-12-07
常坐办公室，步行可以说是每个白领每天最能抽空做的运动了。然而步行养生还讲究方法速度，并不是随便走走就可以。步行时身体重心前移，两脚落地要有力，呼吸要配合。
2015-12-01
在我们的印象中，员工猝死时有发生。这些猝死员工因过劳死，早早结束了自己年轻的生命，令人叹息与惋惜。
2015-12-01
一到年底，每个公司都会忙的团团转。忙应酬，赶计划，年终考核，冲业绩……一大堆的事情让白领们时刻处于高度紧张状态。那么年底大冲关到底怎样hold住健康呢？
2015-12-01
又到年底冲业绩的时候，许多白领通宵达旦赶计划、写报告、冲销量……这些超负荷的工作压力很容易让身体爆出各种问题。
2015-12-01
9月13日，日本候任驻华大使西宫伸一在东京街头昏倒，经抢救无效，于16日上午在东京医院去世。
2015-12-01
很多女性每天处于高度紧张的状态，加之生活不规律，所以很容易患上失眠，严重时可诱发其它慢性疾病甚至致癌!不想被失眠夺去美丽和健康，多学学助眠的好招数。
2015-12-01
2002年美国加利福尼亚大学戴维斯分校的Daniei Kripke教授在进行有关癌症预防的研究时，对100多万成年人每晚的睡眠时间做了调查。
2015-12-01
