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伤从何来？ 1 工作压力大：减缓新陈代谢容易胃口大开 上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌错乱，造成人
2015-10-13
A类 经常一边吃零食一边做事。 买食物时，只买对胃口，不管它是否具有营养价值。 看到自己喜欢的食物常常不能控。 喜欢多油、
2015-10-13
工作压力山大 我会胖的原因是心里装了太多事不好瘦。的确，岁末年初正是各种工作开启密集攻势的时候，所以压力造成的负面情绪也会在这个
2015-10-13
上海交通大学EMBA客座教授周宏明引用2014年绿瘦大数据显示，在减肥人群中，男女比例严重失衡，约95%的减肥人群是女性，而仅有5%左右
2015-10-13
减肥并不仅仅是减去肥肉那么简单，了解一点减肥的科学，一定可以帮助你设计一个适合自己的减肥大计！ 1、减肥的肥包括脂肪，肌肉和水分
2015-10-13
1、尽量维持均衡的饮食，避免营养不良或营养不调，每天的饮食至少要包括九种食品。 2、饮食应以八分饱为宜，不可暴饮暴食。
2015-10-13
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2015-10-13
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2015-10-13
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2015-10-13
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2015-10-13
