“五日戒烟法”帮你摆脱香烟的诱惑

 　　据上海市吸烟与健康协会公布的调查结果显示，本市吸烟人群中仅20%曾有过戒烟愿望，然而真正戒掉的却寥寥无几。分析认为，除瘾君子没有戒烟恒心外，方法不切实际是主要原因。该协会力荐“五日戒烟法”，有戒烟决心的人不妨一试。统计资料表明，五日戒烟法有效戒烟率约为20%~25%。