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别急着扔!西瓜皮也是宝

时间:2016-08-17 15:49|来源:|作者:|点击:
西瓜作为夏天最受欢迎的水果,大家都爱不释手。但是西瓜吃完了,剩下的西瓜皮你就扔掉了吗?你知道西瓜皮也有很多作用吗?西瓜皮又叫西瓜翠,是葫芦科植物西瓜的外层果皮,能够清热解暑。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用。人们习惯将西瓜皮削去内层柔软部分后再晒干,或取其中间部分来食用。西瓜皮到底有哪些作用?我来一一为你解答。

治痤疮:

  西瓜皮可以治痤疮,想必很多人都不知道。

  先准备绿豆150克,水1600毫升,水煮沸后大概10分钟左右去绿豆,将600克洗好的西瓜皮放入再煮即可。一天可以喝两到三次。绿豆甘凉,有消肿下气、清热解毒的作用;西瓜皮甘寒,有清热解暑、除烦止渴的作用。

  美白:

  西瓜皮中含有丰富的瓜氨酸,有利尿、解热、促进伤口愈合以及帮助加快人体皮肤新陈代谢、养颜美容,还有美白淡化痘印的作用。

  健脾消暑:

  准备新鲜的西瓜皮150克,大枣15个,煎汤后可当茶来饮用。

  壮阳:

  将西瓜皮切丝,焯水捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

  去痱子:

中医表示,痱子是因为夏季天气过于炎热,皮肤排汗过多,导致毛窍郁塞所致,而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用,无论是外用内服,都能在一定程度上缓解痱子带来的痛苦。

  准备一些新鲜西瓜皮,将汁榨出来,均匀涂抹身上,5~6分钟后用温水洗净,也可以直接用西瓜皮涂抹皮肤10分钟左右洗净,每天2次。在炎热的夏季如果我们坚持使用这种方法,不但可防治痱子,避免或消除皮肤瘙痒,还可以让皮肤更光滑。另外,还可以用西瓜皮煎水洗澡,每天1次,每次20分钟。

  中医也称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。并且含糖不多,适于各类人群食用。记住,吃完的西瓜皮别扔掉!十斤西瓜有三斤是皮,别再太浪费啦,西瓜皮用好了那也是宝哦!

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