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我们身体内在哪个方面好不好都会反映在人体的表面，比如面部、脚、头发、耳朵、手等。老人的身体健康与否也可以通过手来辨别。
2015-11-24
相对于西药，老年人更容易选择副作用小的中药服用。中药讲究标本兼治，以其副作用小，疗效显著而受到广大患者的青睐。但是中药服用也不是那么随便的，老年人在家熬中药一定要注意方法
2015-11-24
老年人的身体不是特别好，适当进行保健是非常有必要的，但是要怎么保健呢？可不能道听途说，按正确的方法才能达到好的效果。
2015-11-24
人到晚年，有些人被更年期缠上，日子自然不好过，动不动就发脾气，这样会让血压上升，很容易让高血压钻空子。所以，老人身上要常备三个灭火器。
2015-11-24
并不是所有人能达到高寿，但是所有人都有追求高寿的权利。小编今天就要告诉大家，想要长寿，常按一穴位即可。
2015-11-24
心脑血管病经常被人称为“富贵病”，患上这种病的人，会长期受此折磨而难以痊愈，长期的治疗也会导致经济压力倍增，因此把它称作富贵病。老人是最容易患心脑血管病的，但是我们可以用
2015-11-24
皱纹是最显年龄的现象，这是代表你的皮肤已经开始衰老，皱纹会越来越多。那对于一些上了年纪还没皱纹的人，到底是怎么保养的呢？有以下几点小技巧。
2015-11-24
对老人来说，保证摄入充足的蛋白质非常重要。但生活中由于种种原因，很多老人不吃或很少吃肉类、蛋类、奶类等动物性食物，优质蛋白摄入不足。上海一项调查发现，45%的老年人膳食蛋白质
2015-11-18
近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝
2015-11-18
长寿对于任何人都是一种诱惑，但是现在按照人们的生活习惯来说的话，想要长寿其实是非常的困难的。其实生活中有很多的习惯都是有助于长寿的，那么长寿的科学方法都有哪些呢？下面小编
2015-11-18
