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如果女性贫血,会出现面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、气短头晕、困倦乏力、动则心悸、形体消瘦和出血等症状。究竟贫血怎们解决呢?贫血吃
2015-10-15黑豆补肾 两种吃法效果好
2015-10-15研究表明,30岁的人处于休息状态时体内能量的消耗开始下降,随后每10年减少7%。所以如果还像20岁时那样吃那么多,你就会开始发胖。不健康
2015-10-15女性皮肤差 七款汤饮对症调理
2015-10-15做菜勾芡保护肠胃 护胃注意3件事
2015-10-1514种食物保持血管年轻 防血管硬化
2015-10-15宅女必知!居家10大细菌集中营
2015-10-15你有统计过,一天二十四小时,除了睡觉时间,你有多少时间不是坐着的呢?上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐,对健康
2015-10-15二手烟 抽烟不仅不会让你瘦,它反而会让你体重增加。The American Journal of Physiology已经刊登了二手烟造成肥胖的证据。
2015-10-151、不吃主食和肉蛋类
2015-10-15