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很多mm都希望自己的胸部看上去能更大点、挺点，都很努力的去雕塑自己的胸型，可总是见效不大。今天小编给你5款丰胸食谱，让你快速拥有性感
2015-12-03
都说万事开头难，周围很多想练瑜伽的姑娘都因为不知如何起步，而迟迟没有行动。其实做运动这种事情真的不难，难的是坚持。 为了证明瑜伽
2015-12-03
水果减肥法一直受到很多美眉的喜欢，但很多美眉们只知道苹果能减肥，其实除了苹果还有好多瘦身效果更好的水果，赶紧来看看吧！ 杨桃
2015-11-02
近日，台湾嫩模施菲亚发布一张玩瑜伽球健身的照片，身穿运动背心，白嫩双峰呼之欲出令人羡慕。瑜伽球减肥健身有很大的好处，下面来看看瑜
2015-10-30
一听到减肥，好多美眉的第一反应就是节食！其实这种想法是错误的，如果一味的节食不但对减肥没有帮助，反而对身体的健康危害特别大。俗
2015-10-28
现在真的是全民瑜伽时代，连维密超模米兰达、国际明星李冰冰都爱练瑜伽，用曼妙的高难度瑜伽动作来show曲线晒身材。因为，瑜伽对形体的塑造
2015-10-16
近期有妹纸来问想美妞，手臂上的拜拜肉好尴尬，怎样才能快速地瘦手臂呢？手臂肉肉太多或是肌肉老化就会出现拜拜肉，归根结底还是由
2015-10-16
中医认为，揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量
2015-10-16
要想成为美女中的美女，小腹可千万不能有一丁点赘肉才行。每许多人工作学习生活长时间久坐而且缺乏运动，这样肚子很容易堆积脂肪
2015-10-16
模特界里可谓美女如云，但是有可能因为发胖，随时都有要面对事业失业危机，因此模特们保持好身材是重中之重。一边要严格控制碳水化
2015-10-16
