母乳是怎样产生的

　　怀孕后，你很可能会发现自己的乳房发生了一些变化，比如乳房变得敏感、胀大，乳头和乳晕（乳头周围的一圈皮肤）颜色变深等。

　　专家们过去相信，乳晕颜色变化，是给婴儿提供一种视觉辅助手段，帮助他找到乳头，但没有任何证据支持这种观点。有哺乳顾问指出，出生后不久的婴儿在妈妈的乳房吃奶时，眼睛其实是紧闭着的！

　　另一个乳房在为哺乳做准备的信号是，你的乳晕周围的突起通常在孕早期会变得更大更明显。这些突起就是乳晕腺，也叫蒙哥马利腺。乳晕腺分泌的油质能够润滑乳头，防止乳头在母乳喂养时干燥、皲裂、被感染。

 

　　尽管乳房外观有以上种种变化，但与之相比，可能还是乳房内部的变化更多、更显著。你体内不断生长的胎盘在刺激雌激素和孕酮（黄体酮）的分泌，而雌激素和孕酮的分泌又会刺激复杂的生理系统，从而使你的身体能够产生母乳。

 

Alveoli：乳泡
Ductule：小输乳管
Duct：输乳管
Milk Pool：乳窦（汇集乳汁的“小池”）
Areola：乳晕

　　乳房在怀孕以前大部分是由起支撑作用的组织、乳腺和起保护作用的脂肪构成的。由于不同女性的脂肪组织含量也不相同，因此她们的乳房形状和大小也有非常大的差异。

　　虽然你的乳房现在才开始敏感、胀大，但其实从你还是母亲子宫里6周大的胚胎开始，它们就已经在为你今后怀孕做准备了。到你出生的时候，你的主输乳管（也就是乳房中输送母乳的网络通道）就已经形成了。

　　乳腺在青春期以前不会发育。但等到了青春期，大量雌性荷尔蒙（雌激素）就将使乳腺开始生长、增大。然后在你怀孕期间，乳腺发育会达到顶峰。

　　到宝宝出生时，你乳房里的大部分脂肪细胞都会被腺体组织取代，乳房将变得比之前任何时候都大，每个乳房的重量也可能增加大约0.5千克！

　　藏在脂肪细胞和腺体组织中间的是错综复杂的输乳管通道网，孕期荷尔蒙会使输乳管增多、变大。

　　这些输乳管在乳房壁附近会分成较小的分支，称为小输乳管。每条小输乳管的末端是一串葡萄状的小液囊，叫做乳泡；一串乳泡构成一个乳腺小叶；而一串小叶又构成一片乳腺叶。你的每个乳房里有15～20片乳腺叶，每片乳腺叶都对应着一条输乳管。
　
　　在泌乳激素的促动下，乳泡从血液里吸收蛋白质、糖、脂肪并产生母乳。乳泡周围的细胞组织挤压腺体，把母乳挤到小输乳管里，而小输乳管又将乳汁引导到较大的输乳管中。你可以把这15～20条输乳管想象成一根根吸管，有一些会汇聚在一起，因此大约有八九条输乳管最终会到达你的乳头，把母乳送到宝宝嘴里。

　　事实上，你的输乳管系统到孕中期的某个时间就已经发育完全了，因此即使宝宝早产，你也可以给他喂母乳了。