导致不孕不育的元凶

　　1. 年龄原因

　　年龄的增长对女性的生育能力影响非常大，女性生育能力最强是从20岁到24岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后约80%的女人失去了受孕能力。女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律；子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床；阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，致使胎儿官内生长发育迟缓，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高。

　　2. 人工流产

　　流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、自行流产。

　　3. 妇科炎症

　　妇科炎症也会影响女性的生育能力。患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，官颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过官颈管，从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或官外孕。卵管炎症引发体内寒湿凝聚，气滞血瘀，阻塞经络，阻碍了卵子和精子结合，造成不孕。

　　4. 过度肥胖

　　这里说的是过度肥胖，此类人往往月经不调，头昏脑胀，腰酸体倦，胸闷，脸色萎黄，白带频繁或者多而粘稠。过度肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。

　　5. 盲目减肥

　　盲目过度减肥很可能导致女性内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止等。过度节食会造成营养不良，势必影响到生育能力。因此，年龄超过30岁以上的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。

　　6. 过度饮酒

　　经常饮酒，尤其酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，如减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本要素。另外，即使怀孕，过度饮酒还会使孕妇生出畸形儿的概率大大增加。

　　7. 精神紧张压力过大

　　当代社会的激烈竞争使女性压力很大，长期处在忧虑、抑郁和恐惧不安的精神状态，这样很容易噪声内分泌失调，月经不规律甚至不排卵，在这种情况下，女性当然就不容易怀孕了。因此，备孕期间，女性一定要保持轻松愉快的心情，减少焦虑紧张的情绪。