孕期请控制好情绪

　　有研究发现，孕期经常吵架的孕妇，孩子出生后，智商会比心态平和的孕妇的孩子低很多，而且孩子很容易表现出焦虑不安等问题。专家表示，夫妻关系会直接影响到孕妇体内的荷尔蒙和化学物质的熟练，从而影响胎儿的脑部发育。这也给准爸爸准妈妈们提了个醒，和谐良好的夫妻关系对胎宝宝的发育非常重要。

　　孕期情绪胎教对胎宝宝至关重要，禁止孕妇朋友们出现烦躁、暴躁、哭闹等坏情绪，良好的情绪是对胎宝宝最好的胎教。准爸爸准妈妈如何进行良好的情绪胎教呢?

　　1、多憧憬美好的未来

　　准爸爸准妈妈们为了胎宝宝健康成长，千万不能总想着不开心的事情，更不能有争吵，丈夫要更懂得包容和忍耐，懂得安慰体贴准妈妈，多多憧憬美好的未来，憧憬一下宝宝的模样，寻找交谈的共同点，这会让准爸爸和准妈妈都心情大好。

　　2、把家里整理得干净整洁

　　周围的环境对于准妈妈来说很重要，如果看到周围的环境十分嘈杂脏乱，会影响准妈妈的情绪，因此，准爸爸们不妨就把家里整理得干净整洁美观一些，让人一看就心情愉悦，多挂一些漂亮的宝宝照片，会让准妈妈更加拥有好心情。

　　3、常听轻音乐

　　经常听一些轻音乐，可以舒缓准妈妈的心情，赶走不良的情绪。最重要的是，准妈妈们要学会控制自己的情绪，而准爸爸们也要更加包容爱护自己的老婆，万万不能争吵，这可关系到宝宝的智商发育哦!