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护理出汗宝宝 穿衣、饮水是关键

时间:2015-10-15 16:49|来源:|作者:|点击:
 

护理出汗宝宝 穿衣、饮水是关键

  生理性出汗是正常且积极的,除了宝宝在吃奶和睡觉时出汗的护理,日常也需注意护理。首当其冲的是将室温控制在适宜温度,并保持空气流通,切忌勿让风直接对着出汗的宝宝吹,也不要在出汗时突然进入较凉的空调房,这样会导致宝宝感冒或肠胃不适。

  宝宝出汗,如何穿衣是关键。一般来说,给宝宝穿舒服的纯棉衣服,纯棉质地更容易透气吸汗。穿衣厚薄要适宜,摸摸宝宝的前胸和后背,如果温暖而无汗则厚度合适;有汗也可能穿得多了;干燥且凉则可能穿得太少。

  可以在宝宝后背塞一方小手帕,宝宝出汗时及时擦汗。擦汗时,脖子、腋窝、腹股沟等容易残留汗液的部位要重点擦拭。也要勤给宝宝洗澡、换干净衣服,保持皮肤干爽。

  宝宝运动量大,出汗多,补充水分很重要。尤其是夏天暑热季节,可以适当补充一些淡盐水和微量元素丰富的食物,这样可以及时补充丢失的盐分,预防脱水。切忌,不要给出汗的宝宝摄入大量冷饮,这样会导致宝宝毛细血管突然收缩,演化成感冒和肠胃不适。

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