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A:从7个月开始,就可以让宝宝尝试手指食物,1岁左右练习用勺子。
让孩子自己吃饭,对他的意义不仅是吃到嘴里的饭,更是对世界的探索。每种食物都有自身独特的颜色、质地、气味,宝宝看到面前的食物,伸手去摸、抓、捏、试图塞到嘴里,然后品尝食物本身的味道,这一系列动作都是帮助孩子理解、学习这个世界。有些妈妈接受不了孩子吃得很脏,不停地帮孩子擦嘴,收拾桌子,这个“好意”其实是打扰了孩子的学习过程。
练习自己进食,是锻炼手眼协调能力、手部精细动作的好办法。开始的时候,他动作笨拙、很艰难地用整个手握住长条的食物,努力送到嘴边去,却只能咬到两端的一点点。没过多久,他就可以轻松吃好条状食物、饼干了。几个月后,很小颗的泡芙驾驭起来也毫无压力了。
很多家长反映孩子吃了一段时间糊状食物之后,就对辅食不感兴趣了,这个时候,一是要及时调整辅食的性状(糊糊没挑战没意思啦),二是可以尝试软软的手指食物了。自己跟食物“战斗”,也能很好的解决孩子“吃饭一定要拿玩具,吃饭从来不专心”的问题。
学会自己吃饭,也是一项很有成就感的事情,家长适时鼓励,能让孩子更有自信。也为之后学习独立做其他事情(穿衣服、整理玩具等)埋下了伏笔,“自己来棒棒哒”!
自己吃能吃得饱吗?刚开始肯定吃不饱,家长也要根据情况,再喂一些糊状食物。
延伸:让宝宝自己吃饭,妈妈需要做什么?
1、准备适合宝宝抓握能力的食物
宝宝的手指能力是不断进步的,能抓握的食物也逐渐变小。刚开始可以把蔬菜、水果切成略粗的条状,适合宝宝握在手心里。之后可以切小条、小块,多尝试不同的食物,不同的形状,宝宝会给你惊喜哦。
2、借助合适的工具
首先要有不怕脏不怕乱的强大内心,吃完了一起整理嘛。给孩子穿好吃饭衣,使用吸盘碗,在地上铺上报纸或塑料布,都能减少你的打扫工作。
3、做好监护,防止发生哽噎。
刚学吃手指食物的时候,发生干呕啥的都很正常,但啃下的块状食物有可能会引起哽噎,妈妈们要从旁看护,并学会必要的急救方法。具体的急救处理措施请看这篇(直接点击蓝色标题查看)
具体的手指食物引导方法,勺子等餐具的训练方法,可以点击看这篇:
还在为要不要喂饭的问题跟老人争执不下么?还在纠结孩子那么小,能不能自己吃饭么?分享给家人看看呗,小朋友的养育,真的是从很小的时候就体现出不同了!