做菜时你丢掉的都是哪些营养

　　　你每天都想要让自己吃的更好吃的更美吃的更开心，但你的行为却常常与你的愿望相反。可能你还没有发觉，我们却在旁边看的清清楚楚，很

秋天七类人禁止吃辛辣

做菜何时放调料最美味最营养

做菜什么时候放调料好，该放什么调料？如何既保持烹调后菜的色香味，又保持菜中营养素最大限度地不被破坏，这的确是一大学问——　　酱油—

极有效的去皱蔬果护肤法

下面给大家介绍几仲有效去皱的蔬果护肤法　　1、将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效

神奇！西红柿治疗10种疾病

(一)治皮肤病。将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2-3次，治真菌、感染性皮肤病。　　(二)美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁再加

一虾竟可以四吃

魔芋红烧肉

原料：魔芋丝100克、带皮猪五花肉500克、调料：葱8克、姜10克、蒜8克、八角6克、花椒6克、桂皮6克、干辣椒5克、香葱3克、老抽10克、盐2克

饭后喝酸奶等于“白喝”(图)

　导读：很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌

吃饭最常犯的8种错误

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误！　　一、不吃早饭损

四款适合冬季的养胃靓汤

冬季，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的