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这道家常豆腐，借用了做锅塌豆腐的方法。鲁菜中塌是指对在已干的食物加入高汤。这豆腐裹上蛋液后再煎果食材：豆腐、鸡蛋、胡萝卜、鲜香菇、
2015-10-15
番茄 这是很好的防晒食品。番茄富含抗氧化剂番茄红素，天天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
2015-10-15
妊妇常有多汗现象。这是因为妊娠期血中皮质醇增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，因此血管舒缩功能不不乱，皮肤血流量增加，于是出汗增多
2015-10-15
卷心菜包饭 食谱原料： 卷心菜(也可用大白菜代替)、米饭、酱、豆腐皮、土豆丝、芽菜菜、葱丝。点击图片进入下一页>>图片来源于CFP
2015-10-15
食谱原料： 苹果、油皮、金针菇、酱油、白糖、香醋、面粉、水淀粉、净水、香油、姜末、葱末、香菜叶、食用油。点击图片进入下一页>>图片
2015-10-15
抗朽迈抗癌食物——西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证实，西兰花是最好的抗朽迈和抗癌食品。 最
2015-10-15
1、早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理
2015-10-15
最常见也是最便宜的补血食物就是红枣 美容目标：补血 气血充足是气色好的基础，气色好，人自然就美了，所以多吃补血的食物是美丽的第
2015-10-15
1、芹菜 纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
2015-10-15
用于美容和保健的醋不同于一般的食用醋，而是以苹果和葡萄为原料酿制的苹果醋。 其中，苹果醋是由苹果酒发酵以静置法酿造而成。素质较
2015-10-15
