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成长是每个人都无法避免的，最好的应对办法是在成长过程中，让自己的心理也一起成长，用成熟的心态去面对和承担来自社会上的各种压力。
2016-06-22
在春节即将到来的除夕之夜，一家人团团圆圆的吃个年夜饭是最幸福美满的了，那么，作为家里的女主人如何将这顿年夜饭吃的健康可是有学问的。
2016-06-20
近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受，虽然吃素对健康有利，但过于盲目吃素也会对身体产生很多危害，毕竟合理均衡的饮食才是保持健康的关键。那么，女性长期吃素都有哪些好处和坏处呢
2016-06-20
整天都说蔬菜是非常健康的，平时就应该多吃。可是从小到大也吃了不少蔬菜，维生素还是缺乏，就连皮肤也不见得有多好，这是为什么呢？小编告诉你，那是因为你不会吃蔬菜！
2016-06-20
一直以来，科学家们都认为肥胖症的产生是因为身体中缺乏瘦素，但是最近的一项研究证明，肥胖症患者身体中也有瘦素，但却是以“抗瘦素”的形式存在。
2016-06-20
你知道吗？人体每天都会代谢出各种毒素，这些毒素长期堆在体内不仅会吞噬人的健康还会影响颜值高低。尤其是对于爱美的女性来说，更需要定期排这几种毒素。
2016-06-16
体内的毒素越来越多，这就需要清肠了，清肠可以让人轻松排毒，常见的清肠方式有食物清肠、水疗清肠和运动清肠。
2016-06-16
很多人由于各种各样的原因会出现腹胀便秘，出现了腹胀便秘很多人不知道该怎么办，腹胀便秘怎么办？教您三招排毒又通便。
2016-06-16
春节期间面对色香味俱全的菜肴，人们常常会吃得比平常多的食物，肠胃在经历超负荷运转之后也要有一个休息的过程。想要一切恢复如初，就快点去菜市场，把这些清肠排毒食物带回家！
2016-06-16
我们的人体内都内或多或少的存在着毒素，之所以没有生病，是因为毒素的量还没有达到让人生病的地步。但是不管毒素多少，我们都要想尽办法把毒排出体外，不给疾病留任何可乘之机。
2016-06-16
