这几种食物会让宝宝性早熟

　　近日，一则2岁小女孩喝豆浆导致乳房发育，而被诊断为性早熟的新闻引起热议。那么性早熟是什么？喝豆浆真的可以引起性早熟吗？生活中还有什么因素会引起性早熟？《医知袋鼠》为您支招。

　　什么是性早熟？

　　性早熟是指女孩在8岁前出现明显的第二性征和或9岁前出现月经初潮，男孩在9岁前出现第二性征和或一侧睾丸容积≥4ml。具体表现如下表：

　　喝豆浆会引起性早熟吗？

　　豆制品里面含有类雌激素“大豆异黄酮“，但不能等同于雌激素，这种成分在黄豆中含量并不高，而且豆浆是用少量的黄豆和大量的水制成，孩子如果只在早餐摄入100毫升左右的豆浆属正常范围，并不会引发性早熟。

　　Tips:平时给孩子补给豆制品营养时，要把早餐的豆浆考虑进去，避免过剩。此外，已有提前发育的苗头或日常食用较多大豆制品的孩子，尽量少喝或不喝。

　　生活中哪些因素引起性早熟？

　　1、使用含双酚A的塑料奶瓶

　　双酚A是世界上使用最广泛的工业化合物之一，能使产品变得透明、耐用，是制造包括婴儿奶瓶、水瓶和饮料容器等坚硬和透明塑料的关键物质。双酚A在加热时能析出到食物和饮料当中，发挥雌激素的作用，扰乱人体代谢过程，可能引起儿童性早熟，对婴儿发育、免疫力有影响，甚至致癌。

　　Tips:尽量给宝宝选择无色的玻璃奶瓶。若使用塑料奶瓶，冲奶水温保持在50℃以下，不使用微波炉消毒且消毒温度不超过100℃；此外要勤换奶瓶，防止奶瓶老化增加双酚A溶出 。

　　2、饮食不当

　　（1）过量食用肉类

　　现在市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，残留于肉类中的激素一旦通过食物进入人体，就会明显影响机体的激素平衡，这可能是目前性早熟逐年增多的最常见原因。

　　（2）摄入油炸、膨化食物

　　摄入油炸和膨化食品会造成营养过剩，脂肪细胞增生，多种脂肪细胞因子可促进性腺成熟，诱发性早熟。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的几率是普通儿童的2.5倍。

　　（3）吃反季果疏

　　长期食用催熟的果蔬，会导致孩子发育紊乱，产生性早熟等不良反应。

　　鉴别催熟果蔬的4大要点

　　●经催熟的果实果皮或其他方面会有不成熟的感觉；

　　●催熟的果实淡而无味或吃起来有生味；

　　●催熟的果实没有果香味，甚至能闻得出发酵的气味；

　　●同一品种大小相同的水果，催熟的水果比自然成熟的水果重很多。

　　3、盲目进补

　　儿童保健品、一些滋补的中药药材中可能含有较高的性激素，长期摄入可能对儿童性腺产生兴奋作用，进而造成内源性性腺激素水平升高，性功能发育提早。

　　Tips:蜂王浆，黄芪、人参、燕窝、冬虫夏草、雪蛤、牛初乳这些补品也最好不要吃。

　　4、光照过度

　　当人在夜间进入睡眠状态时，黑暗中松果体会分泌大量的褪黑激素，褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止性早熟。儿童若受过多的光线照射，会通过减少松果体褪黑激素的分泌，导致性早熟。

　　Tips:家长要纠正孩子开灯睡觉的行为，若孩子怕黑，可先将光线调暗，待其进入深度睡眠再关灯。此外，避免孩子长时间看电视、玩电脑及观看亲吻等激情镜头。

　　5、误服避孕药

　　临床上也出现过儿童因为误服避孕药而导致性早熟的案例，不过停止服药后，性早熟的症状也就慢慢自行消失了。

　　性早熟的孩子需要治疗吗？

　　孩子有性早熟的表现后，家长需带孩子前往医院就诊，进行相关检查，遵医嘱确定是否需要进行治疗。但以下三种情况是不需要治疗的。

　　（1）孩子的骨龄不超过实际年龄，且对成年身高没有太大影响者。

　　（2）孩子的骨龄大于实际年龄，但身高生长速度也很快，不会对成年身高有影响者。

　　（3）单纯性乳房早发育可自愈，一般不需药物治疗，但需注意定期去医院复诊。

　　Tips:治疗过程中，要每半年复查1次骨龄，结合身高增长，预测成年身高改善情况。对疗效不佳者需仔细评估原因，调整治疗方案。一般建议在年龄11.0岁，或骨龄12.0岁时停药，有望达最大成年身高。