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近日王女士老是觉得心烦、汗多、失眠、多梦,还经常跟丈夫、孩子发无名火,弄的家里面也不安生。赶紧到医院看看吧,刘医生听了她的描述后,
2015-10-13一、说情志:人要健康长寿,清志调畅是一个重要条件。陶弘景在《养生延寿录》中提出:养性之道,莫大忧愁大哀思,此所谓能中和,能中和者
2015-10-13冬天贵在养肾冬天气化应于人体的肾,一年四季中春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾,所以按照人与天地的关系,冬天重点在养肾。
2015-10-13春季如何养生?哪些该吃哪些不该吃?该吃多少?皆是学问。
2015-10-13肉桂茴香炖鸽肉 鸽子500克、肉桂3克、茴香5克、生姜5克。精盐10克、味精6克。清洗鸽子时要挖清肺部,否则腥味较重,汤色欠佳。
2015-10-13针灸减肥法 近年来,国内外学者对肥胖症防治进行了大量研究,并取得了一定成绩。在多种减肥方法中,针灸减肥以其简便、经济、安全、有效
2015-10-13木耳核桃枸杞羹(降血脂药膳) 原料:黑木耳3~5朵,核桃仁2个,枸杞子10粒,大枣4枚。 做法:以上材料隔水炖10分钟,每晨空腹吃下。 功
2015-10-13随着年龄的增长,高血压病情会越来越普遍。高血压病人应该多吃健康的蔬菜,以保护心血管,降低血压。只要常年坚持食用,就有一定的降压效
2015-09-24随着生活水平的提高,痛风和高尿酸血症的患病率也日益增高,饮食与痛风和高尿酸血症的关系密切,是痛风和高尿酸血症患者管理必不可少的部
2015-09-24面对多方面强大的压力,现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁,乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢?今天,小
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