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众所周知，减肥的主要方法是尽量减少饮食数目和增加体力流动，其主要目的就是减少并燃烧摄入的多余卡路里。实在，糊口中的一些饮食习惯对减
2015-10-13
国际健康减肥概念：营养均衡的+低热量+不降低人体的新陈代谢。做到这三个标准同时符合，就是健康减肥。人们的生活水平的提高，使得很多的人
2015-10-13
1 、主食必须吃，但要均衡，不能暴饮暴食。
2015-10-13
医学认为健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。但仅靠运动减肥，效果很不明显。研究表明，即使你每天打
2015-10-13
啤酒肚的说法，最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。<iframe height="250" marginheight="0" border="0" src="http: dpvc 39
2015-10-13
减少人均寿命的罪魁祸首是谁？很多人会想到癌症和心脏病。其实，肥胖的危害可能比它们还要严重，至少在美国这一结论正在成为现实。美国《新
2015-10-13
肥胖是一种营养障碍。长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障
2015-10-13
英国研究人员研究发现，英国妇女中食管癌病人的增加，与肥胖和饮食不佳有关。食管是连接咽喉与胃的管道，周围一圈是肌肉，帮助把食物往下
2015-10-13
结婚可能成为让你肥胖的危险分子。如果不信，你可以观察一下身边那些已经结婚的同事，那些曾经健美的男士和窈窕的女士或多或少都有些发胖的
2015-10-13
单纯性肥胖占肥胖者的95％以上，一般所谓的中年性肥胖也是属于单纯性肥胖，但是在中年性肥胖者当中，有时候也隐藏着症候性肥胖，因此不能忽略。
2015-10-13
